Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: ««Мы потеряли связь»: молодой отец о супружеской жизни после рождения ребенка». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Когда развод родителей всё-таки планируется, если ребёнку менее года, 1 год или больше, всё зависит от причины, по которой он наступает. Ведь такие моменты – это кризис в любом браке, его надо учиться преодолевать. Главное – найти то, ради чего. Ради ребёнка? Не стоит. Ради сохранения любви для того, чтобы счастливо воспитывать детей? Безусловно.
Кто больше устал — у каждого своя правда
– Насколько серьезным фактором в уходе мужчины из семьи является психологическое состояние женщины и послеродовая депрессия?
– Не мужчина уходит, а отношения разваливаются. Разваливаться они могут с двух сторон. Ошибочно считать, что мужчины поголовно инфантильные существа, которым вдруг становится скучно и поэтому они уходят от жен. Инфантильных среди мужчин не так много. В большинстве своем – это нормальные, адекватные люди, включенные в жизнь ребенка. Им важно жить и присутствовать в семье. Женщина наравне с мужчиной может закончить отношения.
– Мужчины прекрасны, женщины замечательны, но что тогда разрушает отношения после рождения ребенка?
– С появлением ребенка в семье непредсказуемо меняется образ жизни. Все знают, что дети – это сложно, но приобрести опыт заранее, прочувствовать на себе какие ограничения накладывает рождение ребенка, никто из нас не может. А это и депривация сна обоих супругов, депривация отношений, в том числе с внешним миром, физическая усталость, новые обязанности, эмоциональная нагрузка.
В современных семьях, как правило, работают оба супруга. В России один из самых низких процентов домохозяек – 2,5%. Для бюджета семьи заработок женщины так же важен. После рождения ребенка единственным кормильцем становится мужчина. Это значит, что он должен быть эмоционально стабилен на работе, исключить риск увольнения, еще лучше, если сумеет подняться по карьерной лестнице. Мужчины про это не станут рассказывать, но эмоциональная нагрузка на них серьезно возрастает.
Можно ли сохранить отношения, если наступил кризис?
Недаром говорят, что, если пара прожила год-два после рождения ребёнка, шансы на их дальнейшее мирное сосуществование увеличиваются. Для этого лучше всего запомнить, что семью разрушить очень легко, а вот собрать заново не так просто. Общайтесь и советуйтесь друг с другом всегда, узнавайте как можно больше нового, не жалуйтесь на своего мужа (жену) своим родным, доверяйте и научитесь прощать то, что прощать можно. Будьте счастливы и заразите счастьем своего партнёра по браку.
Почему молодые пары разводятся после появления малыша
Разные взгляды на воспитание детей. Все семьи индивидуальны, и имеют свои привычки, которые не приемлимы для другой семьи. Часто на этой почве возникают скандалы. Необходимо проанализировать ситуацию и найти компромисс.
Проблемы с финансами. После рождения ребенка для его ухода – денег понадобиться немало. Детское питание, распашонки, маечки, комбинезоны, питание, подгузники – нужно покупать. Пока мама находится в декрете, деньги зарабатывает муж. Если зарплата низкая, есть кредиты – скандалы неизбежны.
Родители не высыпаются – появляется раздражение.
Плохое самочувствие, проблемы со здоровьем. Иногда после родов возникают проблемы со здоровьем малыша и матери. Не каждый отец может с эти справиться.
Проблемы в отношениях. После беременности у женщин появляется лишний вес, растяжки, послеродовая депрессия, усталость – на мужа не хватает времени. При правильном подходе, свободном времени и мотивации – вернуть красивое и здоровое тело можно через несколько месяцев (зависит от индивидуальных особенностей). Необходимо наладить питание, заняться спортом: пойти в тренажерный зал или фитнес студию.
Подвести итог сегодняшней беседы мы доверим специалисту Ольге Владимировне Кузнецовой, психологу, преподавателю педагогического института. Небольшое блиц-интервью объединит все сказанное сегодня и даст установку на безоблачное будущее семейной жизни.
— Ольга Владимировна, на ваш взгляд, в чем кроется причина семейного кризиса после рождения ребенка?
— При появлении младенца в семье все концентрируется на нем. Мама дарит ему свою любовь, ласку и заботу. И в этой ситуации папа может почувствовать свою ненужность. Он может почувствовать, что он забыт и брошен, ему мало дарят любви и заботы. И тут ситуация может развиваться по двум путям.
Первый путь развития отношений: в доме появится новый «младенец». Это наш папа начинает «капризничать», либо просто избегает того места, где «его теперь не любят». В данной ситуации мама остается самой сильной. Психологическая обстановка в таком доме неблагоприятная. А для малыша она очень важна. Хоть он еще не понимает слов, но он очень хорошо улавливает интонацию.
Вообще, ни в коем случае нельзя использовать ребенка в своих целях «для укрепления семьи» или «для удержания мужа». Недопустимо перекладывать на маленького, беззащитного малыша ответственность за свои поступки и ошибки, взваливать на него свои проблемы. За них ответственны только сами супруги, они оба.
Второй путь: в доме появляется настоящий взрослый самодостаточный мужчина, который здраво, без иллюзий смотрит на вещи и готов быть сильным. Ему помогает его любовь к малышу и к маме, он понимает, что в этой ситуации малышу необходимо больше заботы, чем ему. Да и маме очень нужна его поддержка и помощь. А чтобы не оказаться наедине с самим собой или со своей «заброшенностью», такой папа начинает ПОМОГАТЬ. И вот через некоторое время он чувствует, что он очень нужен, что его очень любят и ждут.
Вообще, в жизни лучше всего избавляться от негативных мыслей, начав что-то делать, и лучше помогать тем, кто нуждается в помощи. Внутреннее удовлетворение от сделанного добра – лучшее лекарство.
— Как же разрешить эту проблему?
— Универсальных приемов нет. В каждой семье свои проблемы и свои причины, каждая семья индивидуальна и неповторима. В сложных случаях надо разбираться по каждой конкретной ситуации. В целом же можно сказать следующее: рождение ребенка – это испытание для любых отношений, и как семья пройдет это испытание, зависит как от мужа, так и от жены. Если отношения между мужем и женой построены на любви, взаимном уважении, доверии, то такое испытание только укрепит их. Любящие супруги поддерживают друг друга, не требуя что-то взамен.
👨 Почему многие пары разводятся после рождения ребенка.
Рождение ребенка — серьезное испытание для многих семей. Это проверка на прочность отношений, и не важно, сколько лет ребенку. Ваша жизнь уже никогда не станет прежней. Бывает так, что пары не выдерживают напряжения и разводятся. Мы собрали самые распространенные причины разводов семей после рождения ребенка.
Ваша жизнь изменилась. Да, это очевидно, но бывает так, что вы не готовы к этим переменам. Чаще всего сдаются мужчины. Ребенок не дает спать по ночам, жена требует помощи, приходится все свободное время тратить только на семью. Изменился и ритм жизни. Некоторые мужчины не готовы так сразу расстаться с привычным образом жизни, поэтому и сбегают от семьи.
Финансовый вопрос. Безусловно, после выхода женщины в декрет семейный бюджет теряет половину доходов. К тому же добавляются расходы на ребенка. Можно сказать, что в это время муж полностью обеспечивает семью. Однако денег порой не хватает. На этой почве часто случаются ссоры и скандалы, которые порой заканчиваются разводом.
Во время беременности и после родов женщина испытывает колоссальное гормональное потрясение в организме. Каждая мать реагирует на него по-разному: для многих младенец становится тем, что ограждает от внешнего мира, особенно в период грудного вскармливания.
«Кроме биологических факторов, у каждой женщины свой уникальный психологический опыт, — подчеркивает Дарья Уткина. — Для кого-то это двигатель, а для кого-то — причина для депрессии. Но в любом случае это огромная физическая и ментальная работа, а при этом еще есть ребенок, с которым нужно налаживать связь, и партнер, с которым надо строить отношения по-новому».
В этот момент отец также переживает серьезный стресс: готов ли он к такой ответственности, «построил ли он дом и посадил ли дерево». И этот стресс лишь усугубляется завышенными ожиданиями мужчины и женщины от самих себя и друг от друга.
Было двое, стало трое: неустойчивая конструкция
В первый год жизни ребенка у молодых родителей часто возникает недовольство собственным браком. Об этом заявляют 90% пар! Вместо близости возникает отдаление, вместо взаимопонимания — разногласия по поводу воспитания малыша. Это период семейного кризиса, что отражено даже в законодательстве: мужчина не имеет права развестись с женой без ее согласия не только во время беременности, но и в первый год жизни ребенка.
Что же происходит между любящими партнерами, которые 9 месяцев находились в радостном ожидании первенца? У этого вполне предсказуемого кризиса есть несколько причин:
- социальные и культурные установки в обществе;
- высокий уровень стресса в первые месяцы после родов;
- гендерные различия в поведении мужчины и женщины на этом этапе.
Конечно, основная нагрузка беременности и родов ложится на женщину, причем не только физиологически, но и эмоционально. Но не будем забывать, что отец семейства тоже переживает серьезный стресс: готов ли он к такой ответственности? Этот стресс лишь усугубляется завышенными ожиданиями женщины, которая ждет от него безусловной поддержки и равного участия в заботе о новорожденном.
Мужчине, который стал отцом, приходится нелегко. Причем, в отличие от женщины, для которой в культуре есть множество приемов и ритуалов, чтобы войти в новую роль, мужчине сложно получить признание в статусе отца, рассчитывать на поддержку коллег и близких. Женщину встречают с цветами из роддома, поздравляют, интересуются ее самочувствием, именно ей обычно дарят подарки на детские дни рождения и многое другое. Для отца нет никакого традиционного способа инициации. И если он выбрал вместо этого, к примеру, присутствовать при родах, где в центре внимания — женщина и ребенок, то получается, что он пережил огромное потрясение, а оно никак символически не отмечено. Он не может опереться на традиции, и ему приходится искать для себя новые пути.
В первые месяцы после рождения малыша отцы часто чувствуют себя выключенными из жизни матери и ребенка.
Мать постоянно с ребенком, она кормит грудью, она незаменима. Тогда перед мужчиной встает вопрос: «А зачем я вообще здесь нужен?» Надо всеми силами стремиться избежать «чувства третьего лишнего». Перед отцом важнейшие задачи: создавать пространство для того, чтобы женщина спокойно могла ухаживать за ребенком, быть сильным и ответственным, помогать своей партнерше восстановиться после родов, не дать ей полностью слиться с ребенком и сохраниться как взрослой женщине и самостоятельной личности. Когда отец чувствует, что у него есть собственная роль в семье, что его присутствие и участие значимы, он не почувствует себя исключенным.
Первый год ребенка: как не развестись с мужем?
Фото: Upsilon Andromedae / Flickr / CC-BY-2.0
Нередко семейная жизнь дает трещину именно после рождения первого ребенка. Кажется, через это проходит каждая семья: новый маленький человек автоматически становится центром вселенной для женщины, мужчина чувствует себя ненужным и заброшенным, и еще вчера вместе ходившие на УЗИ и выбиравшие коляску люди, все больше отдаляются друг от друга. Лично мы с мужем за первый год жизни сына чуть не развелись примерно двенадцать раз, и вряд ли мы уникальны. Проанализировав наши конфликты, я поняла, какие ошибки мы допускали.
Маме просто необходимо научиться делегировать полномочия. Отец может делать для ребенка все то же самое, что и мать, кроме кормления грудью, – проверено! Неправильно надел подгузник или плохо помыл попу? Самая неверная реакция женщины – заявить: «Ты делаешь все неправильно, дай я сама».
Вместо этого просто предоставьте ему возможность научиться. В конце концов, умение приготовить пюре из брокколи или подстричь малышу ногти не записывается женщинам в роддоме на подкорку мозга.
Лично я первые дни после родов была в таком шоке, что напрочь забыла все прочитанные умные книжки и пару раз надевала подгузник на ребенка, сверяясь с картинками на упаковке. Во многих семьях, например, купать ребенка – это мужская обязанность.
Или устраивать периодически прогулки без мамы, или читать сказки на ночь – в общем, какие-то ритуалы, которые будут ассоциироваться у малыша именно с папой.
Я первые месяцы тоже наглаживала белье, а потом успокоилась. И голову мыла через день; маникюр, укладка ежедневно… Но и квартиру не нужно превращать в хлев! Попробуйте придерживаться золотой середины.
Немытая голова хуже, чем немытый пол. Приготовленные на ужин сосиски лучше, чем не поевшая ни разу за день мама. Никто не умрет, если не гладить пеленки и постельное белье, не готовить обеды из трех блюд и не драить раковину каждый день.
Лучше поесть или поспать – гарантирую.
И это даже не то, вернее, не только то, о чем вы подумали. В книге Памелы Друкерман «Французские дети не плюются едой», которую многие считают очень спорной и иногда даже вредной, есть как минимум один действительно полезный совет: после отбоя ребенка – время для взрослых.
Да, некоторые совсем маленькие дети требуют постоянного присутствия мамы даже ночью, но большинству все же, как правило, удается уложить ребенка и сбежать на кухню. Срочно нестись мыть посуду – неверное решение.
Посмотреть с мужем фильм, попить вместе чай, попросить его сделать массаж – все это гораздо полезнее для брака.
Да, выходить из роли матери очень сложно, но все же хоть иногда стоит вспоминать о других своих ипостасях.
В первый год жизни ребенка часто воспринимаешь себя как придаток к маленькому человечку, но если чаще разговаривать на недетские темы – например, обсудить новые «Звездные войны», редизайн любимого сайта, газетную статью или, в конце концов, интриги в бухгалтерии, то начинаешь опять чувствовать себя отдельным, самостоятельным человеком.
Муж просто не совсем понимает весь объем ваших обязанностей за день. Очень поможет, если вы в выходной день оставите его одного с малышом. Я вам гарантирую, что муж признается, что он и в мыслях не мог представить, как это сложно.
Конечно, и о ребенке тоже нужно говорить. Обсуждайте с мужем важные вопросы, касающиеся малыша: делать прививку от ветрянки или нет, пойти ли на занятия по грудничковому плаванию, какую выбрать няню…
Это же логично, что решения должны принимать оба родителя, а не только мать.
Это, наверное, самый важный пункт, который может позволить сохранить брак, да и в целом рассудок молодых родителей.
Няня, бабушка, дедушка, тетя – в общем, любой человек, который может несколько раз в месяц присмотреть за ребенком, чтобы вы сходили в кино, ресторан, покатались на велосипедах или просто погуляли по парку.
Да, страшно оставлять свою кровиночку с посторонним человеком, поэтому к выбору няни нужно подходить максимально ответственно и дотошно. Зато часто это оказывается самой лучшей инвестицией в брак, как, например, в моем случае.
Если вы спросите меня, кто лучший учитель в воспитании ребенка, я отвечу: личный опыт.
Когда на форумах женщины жалуются на упреки мужа в том, что дома беспорядок и нет ужина, «а ты весь день сидишь дома», самый популярный совет – это в выходной оставить ребенка с мужем, чтобы он прочувствовал на себе, каково это – находиться дома с маленьким ребенком. И знаете, это действительно действенный совет!
Что происходит с партнерскими отношениями.
Они меняются однозначно. Неслучайно в классификациях кризисов семьи, один из самых значительных связан с появлением ребенка, а около 20 процентов пар распадаются, не сумев пройти этот кризис. Появление нового маленького члена семьи может обнаружить еще больше различий партнеров в представлениях, ценностях, установках и ожиданиях друг от друга. «Кто такой хороший папа/мама», «Кто должен быть ответственным за те или иные обязательства», «Как правильно воспитывать ребенка?». Столкновение этих различных ценностей и концепций становится причиной участившихся конфликтов. Хорошо, если у партнеров было время до рождения ребенка уже завести правильные традиции разрешения конфликтов. Если партнеры уже умеют говорить о своих чувствах и ожиданиях, способны услышать другого и объединиться вокруг общих сложностей.
Кроме этого, появление ребенка предполагает новые нагрузки, ответственность, обязательства. Об их распределении нужно как-то уметь договориться. Необходимы силы, не только физические, но и эмоциональные. И чтобы их высвободить, каждому из партнеров необходимо отказаться от чего-то привычного и, возможно, любимого в своей собственной жизни. Попытки же сохранить прежний уклад жизни и совместить это с заботой о ребенке и о своих меняющихся партнерских отношениях часто приводят к эмоциональному истощению, усталости, ощущению, что ничего не получается.
Еще одна сложность, которая встречается в парах молодых родителей — это смешение ролей супружеских и родительских. Когда вопросы отношений между нами, как любящими друг друга людьми, хронически переносятся на задний план. Очень важно находить возможности и организовывать время, которое вы посвящаете друг другу, говорите о своих переживаниях, интересуетесь жизнью друг друга, проводите время с удовольствием, обсуждайте как каждый из вас переживает изменения в вашей семье.
Несмотря на то, что партнерские отношения проходят непростое испытание в период появления ребенка, хочется сказать о том, что любой кризис – это возможность развития и перехода на другой этап, который может сделать отношения зрелее и сильнее.
Влияние эмоционального состояния мамы на ребенка
Если говорить о последствиях и влиянии маминого эмоционального состояния на ребенка, безусловно, оно значительное. Нередко на консультациях удается понять, что причины беспокойства ребенка, нарушения сна или пищеварения, сложности или изменения с процессом грудного вскармливания, а также появление психосоматических расстройств у совсем маленького ребенка (дерматиты), являются не столько причиной маминого эмоционального состояния, сколько следствием. Т.е. мама тревожится, устала и раздражена не потому, что у ребенка сложности со сном. Наоборот — сложности со сном у ребенка ПОТОМУ, что мама тревожна, раздражена и напряжена. Малыши очень зависимы от мамы и возможностей сообщить окружающим о своих потребностях у них не много. Они не могут сказать: «Мне страшно», «Мне это не нравится». Часто тело является их единственным способом отреагировать на происходящее вокруг. Перинатальная психология считает важным психологическое состояние пары (не только мамы) на течение беременности. Что уж тут говорить о значимости и связи психологического состояния мамы и малыша. Фраза «Лучшее, что можно сделать для того, чтобы ребенок был счастлив — быть счастливыми родителями» начинает работать с момента зачатия. Тревожность, напряжение, раздражительность мамы, конечно, не может пройти бесследно для малыша.
Многие современные папы продолжают «играть в семью» и после развода: ездить отдыхать с бывшей супругой и детьми, устраивать совместные мероприятия, проводить много времени на территории мамы ребенка. Вроде бы со стороны все выглядит весьма мило, однако это нарушает логический ход жизни и очень запутывает ребенка: «Почему папа не с нами, если мы так здорово проводим время вместе?». Все это готовит плодотворную почву для развития неврозов. «Неоконченная история» появляется из-за страха причинить боль ребенку, но если было принято окончательное решение разойтись, то необходимо расставить все точки над «i» и принять тот факт, что при разводе ребенку будет больно в любом случае.
Чтобы сообщить ребенку о разводе, семейный психолог Марина Нахалова рекомендует следующим образом построить разговор с ребенком: «Когда-то мы не были родителями, а были просто мужчиной и женщиной, которые любили друг друга. В результате этой любви появился/-ась ты! И мы были очень счастливы, что ты есть. Через какое-то время мы поняли, что как мужчина и женщина мы уже не можем быть вместе, поэтому мы решили расстаться, а твоими родителями мы будем всегда. Мама и папа будут всегда у тебя так же, как правая и левая ручка. Тебе не нужно выбирать, кого любить, ты можешь любить одинаково и маму, и папу. Наше решение никак не связано с тобой! Мы не можем больше быть вместе, но тебя мы по-прежнему очень любим».
Развод с детьми до 3 лет или ребенком-инвалидом
Развод при наличии ребенка или детей до трех лет порождает множество мифов и непониманий. Считается, что в этот период супругов могут не развести в принципе или не расторгнуть брак без согласия одного из супругов на это.
На самом деле это не так. Суд может:
- Отложить рассмотрение дела для примирения сторон, но не более чем на месяц.
- Отказать от рассмотрения дела, если иск составлен неправильно или не соблюдены другие требования закона при подаче документов в суд.
- Отказать в разводе, если ребенку нет года (или жена беременна) в том случае, если женщина не согласна на расторжение брака.
Как подготовить ребенка к разводу — советы психолога
- Донести мысль: «Папа с мамой расстаются, но остаются твоими родителями, мы всегда будем семьей».
- Разговаривать с ребенком о своих и его переживаниях.
- Не бояться играть с ребенком в игры, которые могут стать более агрессивными.
- Спокойно относиться к грусти и чувству потери у ребенка; не пытаться его без конца веселить, не отправлять «развеяться» в лагерь или на море.
- Оградить от семейных ссор и разборок, выяснять отношения нужно вне дома, в идеале — у психотерапевта.
- Временно снизить требования (домашние дела, успеваемость).
- Предупредить воспитателей в саду или учителей в школе.
- Позаботиться, чтобы ребенок всегда мог связаться с ушедшим супругом (позвонить по телефону, встретиться).
- Не задаривать и не задабривать (от чувства вины это все равно не избавит)
- Постараться максимально сохранить семейные традиции и обычаи. Например, если папа всегда читал вслух перед сном, а теперь уехал, пусть читает сказки по телефону.
В основном, артроз лучезaпястного сустава бывает посттравматическим, то есть развивается как осложнение после вывиха или перелома костей запястья. Для артроза лучезапястного сустава характерны такие симптомы, как хруст в суставе при движении и болевые ощущения, возникающие только при определённых движениях или при попытке согнуть-разогнуть сустав по-максимуму, «до упора». В покое, без движения боли появляются лишь в том случае, если человек несколькими часами ранее перегрузил больной сустав.
Подвижность лучезапястного сустава при артрозе всегда бывает снижена на 30-50 %. Но внешний вид поражённого артрозом лучезапястного сустава остаётся практически неизменённым — со стороны он выглядит почти здоровым. Сильные деформации лучезапястного сустава при артрозе возникают лишь тогда, когда заболевание было спровоцировано переломом костей запястья с их смещением.
Надо помнить, что лучезапястный сустав — одно из «излюбленных мест» воспаления при ревматоидном артрите. И важно не спутать артроз лучезапястного сустава с этим тяжёлым заболеванием. К счастью, отличить артроз от артрита обычно бывает довольно просто. При артритах, в отличие от артроза, болевые ощущения чаще всего сильнее проявляются в покое, глубокой ночью или под утро. При движении боли, напротив, часто уменьшаются. После полудня, особенно к вечеру, артритные боли почти всегда совсем затихают.
Внешний вид лучезапястных суставов, поражённых ревматоидным артритом, как правило, значительно меняется: наблюдается либо выраженный отёк и «набухание» лучезапястного сустава, либо «зона провала» в области этого сустава при атрофии его мышц.
Характерно также, что при артритах поражение одних только лучезапястных суставов бывает крайне редко — любой артрит чаще всего приводит к воспалению сразу нескольких суставов; и напротив, артроз лучезапястного сустава — это изолированная посттравматическая патология, затрагивающая обычно один-единственный повреждённый лучезапястный сустав.
При лечении болей в запястьях, вызванных артрозом или артритом, как правило, используется кинезиология, массаж, рефлексотерапия, ударно-волновая терапия, миллиметровая волновая терапия, магнито-лазеротерапия и грязелечение.
Чаще всего боли в запястьях — это последствия травм (переломы, вывихи, растяжения). Падение с опорой на руку или прямой удар по запястью могут привести к перелому или вывиху костей, и растяжению связок. Во всех случаях будут беспокоить: острая боль в запястном суставе, ограничение подвижности, припухлость запястья.
Боль в запястьях вследствие регулярных силовых нагрузок на руку, например, резких захватов, изгибов запястья, как это бывает при игре в гольф, теннис или гребле. Вследствие таких нагрузок чаще всего возникают тендиниты. Эти заболевания распространены больше других из-за анатомической узости оболочек, через которые проходят сухожилия запястья. Достаточно небольшого раздражения этих сухожилий, чтобы в них возникли уплотнения.
Синдром запястного канала (сокр. СЗК) — так называется заболевание, чаще всего беспокоящее беременных женщин во втором-третьем триместре беременности. Основная причина возникновения СЗК кроется в нарастающей массе тела женщины и отёках, особенно выраженных во второй половине беременности.
Ежедневная работа за компьютером, печать на клавиатуре и управление компьютерной мышью, ведут к регулярным однообразным нагрузкам на одни и те же мышцы, запястье находится в постоянном напряжении. Такая деятельность приводит к опуханию сухожилий, проходящих рядом с нервом, а иногда ведёт к отёку самого нерва. Боль в запястье проявляется больше в правой руке у правшей. Беспокоит постоянный дискомфорт в запястном суставе, ослабление силы захвата, онемение кистей, особенно ладоней. Такое заболевание получило название туннельного синдрома.